茄子是心血管病人的食疗佳品
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
●每天在食物中放一点低盐的酱油,可以抵抗由吸烟、肥胖或糖尿病而产生的损害心脏的物质。
●唇舌变浅可能是血红细胞不足,贫血;唇舌淡白,为虚症,所有失血症都可能造成唇色变白;唇色变白还可见于用力过大、大病亏损、气血不复等。
●茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质蕴藏在茄子皮中,茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被氧化,影响人体对铁的吸收。
●预防鼻咽癌,饮食中应少吃或不吃腌制的咸鱼、咸酸菜等含亚硝胺类的食品,,40岁以上的人在进行体检时要注意鼻咽部的检查。 小羊 辑
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