每天清晨醒来时囗干舌躁非常难受是啥原因

健康养生 2023-06-01 12:120健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 40岁 来自
血压有点髙、血脂高、甘油三脂高,睡眠不好,经常晩上起夜
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 你好,考虑血压问题,最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服 平时注意低盐低脂饮食,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,只是辅助治疗
②号专家的解答结果: 口干这症状多是胃火,主要是由于不良饮食生活习惯导致的。 建议吃清胃黄连片中药调理,采取中医刮痧疗法,多喝水,积极参加体育锻炼,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。祝好。
③号专家的解答结果: 高血压定义再未服用降压药物的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱可以诊断为高血压。 高血压的分级正常血压收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱正常高值收缩压120-139毫米汞柱或和舒张压80-89毫米汞柱高血压收缩压大于或是等于140毫米汞柱或和舒张压大于等于90毫米汞柱1级高血压收缩压140-159毫米汞柱或和舒张压90-99毫米汞柱2级高血压收缩压160-179毫米汞柱或和舒张压100-109毫米汞柱3级高血压收缩压大于等于180毫米汞柱或和舒张压大于等于110毫米汞柱 高血压食疗方法,对高血压初期尤其有效1、清早起来一杯冷开水约1000ml,这样可以使一夜失去的水份得以补充,可使血液至少六小时变淡,直接减轻心脏和血管的压力。还能使动脉粥样斑块液化。2、限盐早餐或无盐早餐:限盐和无盐可以使血液粘度变淡,并有利于肾小球滤过,大量排尿又可以使钠排出体外,达到降压的目的,3、清淡饮食:食物中少吃煎、炒、油炸食物,多吃蔬菜和利尿降脂的食物,如冬瓜、煮黄豆等,多吃植物油,少吃动物油。4、控制总量:不管什么食物,你都得控制到半饱和八成饱的份上,并不靠零食补充。能按照上述高血压食疗原则控制饮食,一小段时间后您可能就不需要高血压治疗药物了。   http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好朋友根据你的描述情况分析;清淡饮食,戒烟戒酒, 注意不吃辛辣和刺激性食物,定期复查,祝你健康欢迎再来咨询,
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