请问医生，便秘应该如何治疗？

①号专家的解答结果: 这种情况要注意便秘是由于肠道缺乏动力造成的，以及肠道缺乏有益菌、久坐、饮食结构不合理造成的这些表现。 不要吃辛辣等刺激性食物，适当的多喝水，口服双歧杆菌乳杆菌四联菌片、四磨汤口服液等药物来进行治疗。定期检查肠镜等

②号专家的解答结果: 你好导致便秘的原因有胃热，或者肠道津液亏乏，或者肾阴虚等因素。还有比较常见的就是习惯性便秘。 养成好的排便习惯非常重要，还有平时适当多吃一点粗纤维食物，每天坚持以肚脐为中心顺时针揉肚子15分钟，每天早晨坚持喝水，尽量少吃辛辣刺激性食物，这样坚持一段时间会好转的。（如果现在比较严重可以结合药物治疗，可以口服麻子仁丸，一日两次，一次一丸）

③号专家的解答结果: 你好，你的便秘应该如何治疗问题我初步认为，可以喝蜜水吃香蕉调理。 还可以配合采用中医针灸的方法调理，针灸功能健脾开胃、消食导滞，效果好没有副作用。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 多数是习惯性便秘的可能。关键是注意排便习惯和生活习惯的问题。 建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。每天多吃蔬菜，多吃香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，多喝水等。就一定会改善便秘的。

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