150/100高血压需要吃药不
健康养生 2023-06-01 12:120健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年30岁
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我想要咨询的是:
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①号专家的解答结果: 根据你的描述,你的血压很高了,必须得吃降压药,正常应该是120、80才可以的 建议你去医院让专家看看,给你开点适合你的降压药,要控制好了,长期观察才行
②号专家的解答结果: 你好正常血压80-90/120-140mmHg。
要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤.维素高的蔬菜;7.平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡水喝;8.少酒禁烟.
③号专家的解答结果: 高血压是需要长期服用药物控制治疗的,注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.
如果你是血压持续一整天高,那就要用长效降压药(硝苯地平缓释片、蒙诺等),如果是在规定的时间里,一时性的的增高,那就用短效降压药(心痛定、卡托普利等)。平时要多吃水果蔬菜,例如西红柿,芹菜,木耳,荠菜等,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟,保持心情舒畅也是很重要的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好,这种情况的话,我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗,一定要坚持服用
要结合自身特点以清补为主,选择一些既有丰富营养,又有降压作用的食物,如山药、芹菜等,少吃猪牛羊肉等等
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