我长期便秘，早上空腹喝醋能管用吗

①号专家的解答结果: 你好，如果在平时经常有便秘的情况，可能是运动量小或食用含纤维的蔬菜少引起的，只是空腹喝醋效果是不理想的。 建议在平时多喝白开水，多食用一些含纤维的蔬菜，进行适当的体力活动，养成定时排便的习惯，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，这样对改善便秘是有帮助的。

②号专家的解答结果: 你好，长期的便秘情况，通过吃醋的方法是不可行的，并且空腹服用食醋可能导致胃酸过多，胃溃疡等表现，建议你先通过药物调理 你好，你的情况可以通过中药调理，主要判断属于阴虚还是阳虚，还是内火旺盛，这样的问题需要及时处理。每天早晨空腹饮用淡盐水或者蜂蜜水有一定的作用

③号专家的解答结果: 根据你说的情况，长期便秘早上喝醋没有作用的。 建议多吃蔬菜和水果，多吃纤维素，多喝水，早上喝蜂蜜水会有作用的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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