只是吃东西吃的不多.脸色不好

健康养生 2023-06-01 12:120健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年21岁
脸色很差,然后吃饭吃不下饭而且还容易生气。。: 需要医生帮助提供远程诊断 越快越好
①号专家的解答结果: 你好,根据你的描述,可能是气血不足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
②号专家的解答结果: 您好!脸色差脾气不好可能是体虚引起的,需要慢慢调养,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。 建议可以点柏子养心丸调理,生活中注意调节情志,适当注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功,注意预防感冒等。
③号专家的解答结果: 您好,根据你的病情考虑肠胃功能紊乱,我建议积极对症治疗,可以服用吗叮啉片,平时多注意休息 多吃新鲜蔬菜水果,保持积极的生活态度,还要注意少食多餐,食物温度也不宜过冷,否则会引起肠胃蠕动 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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