我昨天手淫了一次第二天就左腰疼怎么回事

①号专家的解答结果: 你好，手淫射精，用中医解释肾藏精，精液流失，肾气亏虚，肾失所养，导致腰酸背疼的出现。 这个可能是由于手淫后导致的肾虚引起的腰疼，建议不要频繁手淫，可以服用六味地黄丸进行调理！

②号专家的解答结果: 你好，手淫过度的话，会导致肾虚，肾脏的虚弱就会引起耳鸣，记忆力下降，听力下降等。 你的情况不排除是肾虚所致，建议你尽量减少手淫的习惯，可以吃些补肾的药物如杞菊地黄丸，六味地黄丸等。

③号专家的解答结果: 你好鉴于你的情况应考虑为腰肌劳损引起，为中医的肾虚范畴， 建议平时注意保持心情舒畅，避免腰部劳累，适当锻炼，辛辣油腻刺激食物少吃，按时休息，多吃蔬菜水果，可以采用食疗杜仲猪腰熬汤喝，坚持一段时间就会好转。早日康复。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。 建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪。

⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况最好吃中药调理，可以服用鹿胎膏，能够补气益血，期间注意保暖 要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物

⑥号专家的解答结果: 你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。建议你平时不要吃过油 腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。