医生请问贫血吃什么才补血?红枣枸杞加冰糖

健康养生 2023-06-01 12:130健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年27岁
医生请问贫血吃什么才补血?红枣枸杞加冰糖泡开水可以喝吗?
①号专家的解答结果: 你好,女性贫血要考虑是不是月经量过多,挑食引起的。 贫血要多吃红枣,鸡肝,猪肝等含铁丰富的食物。可以配合维生素C促进铁的吸收。
②号专家的解答结果: 这个的话是可以喝的啊。 要是不是很严重的话,建议你可以食补的啊,希望对你有所帮助。
③号专家的解答结果: 贫血建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物, 诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。可以服用阿胶浆治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 根据你的描述,可以通过口服药物治疗,可以用右旋糖酐铁片和复方阿胶浆来进行治疗 进食营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素,多吃含铁丰富的食物如菠菜,大枣等
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