缺铁性贫血吃什么补呢?
健康养生 2023-06-01 12:130健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年49岁
①号专家的解答结果: 你好,缺铁性贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。 建议要多进食含铁和蛋白质的食物,以提高血红蛋白的生成,如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、黑木耳,以及鱼、蛋、奶等食物。
②号专家的解答结果: 这个要是有缺铁性的贫血,那么还是加强营养,高蛋白饮食,这个检查一下血常规,啊看看是什么程度的贫血 加强营养,高蛋白饮食,吃些红枣以及菠菜,肉类等食物,可以吃些补铁药物,硫酸亚铁给吃上
③号专家的解答结果: 你好缺铁性贫血会引起头晕,无力等症状 建议你服用多维铁口服液治疗试试,注意饮食加强营养,避免劳累情绪激动 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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