孕妇贫血怎么补最快最好?
健康养生 2023-06-01 12:130健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年26岁
孕妇贫血怎么补最快最好?医生说我是缺铁性贫血,请大家帮忙回答一下。: 需要医生帮助提供远程诊断 孕妇贫血怎么补最快最好?
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①号专家的解答结果: 这种情况多是孕妇常见贫血的原因,主要和平时体质较差,饮食不当,节食,挑食,偏食等引起,而可以影响胎儿的正常生长发育及孕妇的体质下降。 治疗一般是使用补铁药物如硫酸亚铁及维生素C片,多加强营养的补充,如多吃动物类食物,可配合朴血口服液等口服。
②号专家的解答结果: 贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等 .还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.,
③号专家的解答结果: 您好,孕妇补血最快的就是补充铁制剂,因为铁制剂的吸收比食物的好很多,常用的铁剂是铁之缘片,安全补铁生血,含有蛋白锌和阿胶成分,补铁还能养血,而且无副作用,很适合贫血的孕妇服用。 膳食调养也是很重要的,平时要吃高蛋白、含铁量高的食物,如猪血、瘦肉、鱼虾、山楂、枸杞、鸡蛋、红枣、猪肝、菠菜、芝麻、木耳、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等,祝您健康好孕。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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