手麻可以用枕头睡觉吗？

①号专家的解答结果: 可以用枕头的,因为人睡觉要与颈椎维持一定的高度,这样才能保证大脑供血正常. 手麻也很大是因为供血不足引起的,建议多运动,多喝水,可以吃点补血补气的药物或者食物.祝你健康.

②号专家的解答结果: 您的诊断明确手麻是由颈椎病引起 要用特定枕头睡觉,枕头要求只枕于颈部,不能太大,使颈部保持放松状态,建议自己去订做一个,不要太大,刚好能枕住脖子就行.

③号专家的解答结果: 睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的.枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米.适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的.在选择枕头时,枕头高度为8至10厘米,男性枕头可以再增加2厘米. 如何用枕,有很多科学和医学的根据. 温度人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡.所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕,暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席.所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的睡眠温度. 高度无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜.俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张,疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直,反张.有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会向上抬,容易张口呼吸,打鼾. 硬度过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠.枕头只有柔软又不失一定硬度,才能减少与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过.,人的头形也与最初用枕有关,初生儿枕头要软硬适中,并注意不时调整头部角度,以免长大后头形不好.