肚子涨不消化

①号专家的解答结果: 你好,你很有可能是便秘了.你可以先买个开塞露试下 . 　建议您1,养成定时排便的习惯 　　要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射. 　　2,调整饮食 平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动.芝麻和核桃仁有润肠作用,老年人也可适当多吃一点. 　　3,适当多饮水 每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便.老年人平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水. 　　4,适当参加体育运动 应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力.对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动. 　　5,保持乐观的情绪 　　精神紧张,焦虑等不良情绪可导致或加重便秘.,老年人要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生.

②号专家的解答结果: 你好, 以上症状是便秘的症状,多因饮食无规律,.不良的生活习惯等因素诱发的 在药物治疗上建议使用复方芦荟胶囊进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,可经常进行腹部按摩,可促进消化改善肠胃功能,不要食用辛辣食物

③号专家的解答结果: 你好!考虑是消化不良引起的,建议服用鸡内金散和吗丁啉治疗, 消化不良在饮食上要注意1.少吃油炸食物因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 4.规律饮食研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化. 5.定时定量要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.　6.温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度. 7.饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.8,注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.

④号专家的解答结果: 你好朋友这样是不正常的,考虑是由于便秘导致的啊 建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状.祝您早日康复!