多年的便秘咋能治好

①号专家的解答结果: 便秘的种类大致可分为两种类型. 1,机能性便秘 这是大肠或直肠的作用减弱,或老是忍住便意而引起的便秘. 2,器质性便秘 这是因为某种疾病导致肠管变细,或大肠长异物,使得大便难以通过肠管而引起的便秘.,也有因先天性大肠形状异常,而引起便秘的情况. 这两种便秘之中,绝大多数的人都是患的机能性便秘.而机能性便秘又分为“一时性便秘”和“习惯性便秘”两种. 因旅行,搬家等生活环境改变,或精神紧张,烦恼所暂时引起的便秘,称为“一时性便秘”;由于食量减少,胃或结肠的排便反射不够充分,也是其中的原因. 因大肠排泄的作用,持续减低所引起的便秘,称为“习惯性便秘”,即所谓的慢性便秘,可分为“迟缓性”,“直肠性”,“痉挛性”三种类型. 日本人的慢性便秘,有一半以上是属于“迟缓性便秘”.内脏下垂或体质虚弱的人,很容易引发这种类型的便秘. “痉挛性便秘”是因感情或情绪的变化,精神上的压力所引起的便秘,是住在都市,或从事脑力劳动者较常见的类型. 有人或许会觉得意外,人的精神状态竟然与便秘有关.因为大肠运动是由自律神经来控制,所以受到大脑的影响不小. 这种类型的便秘与一般的便秘不同,不会因为排便而感到痛苦,没有腹胀的感觉,拉出来的大便一颗颗硬硬的,就像兔子的大便一样.,每天常重复着便秘和腹泻,也可以说是痉挛性便秘的特征. 建议你用活肤蛋白肽,调理肠胃代谢和免疫力以及内分泌的,可以治便秘,对身体各方面都有好处.或者用排毒养颜胶囊,也有一定的作用.千万不要用“碧生源常润茶”等一些泻药,虽然它们能起到即服即排的效果,这些产品也会令人产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了.而且这类产品的长期服用,可导致肠胃功能的紊乱,出现一系列的胃肠道疾病. 在大便的六种类型之中,基本上便秘时排出的大便是圆滚状,坚硬状;腹泻时排出的大便是半膏状,泥状或水状;健康状态最佳时,排出的大便是香蕉状. 香蕉状是排出时的形状,如果一次排出很多,有时在马桶中会盘卷成一团. 如果大便是软的,会呈现半膏状黏答答的圆锥型;但若是保持某程度的硬度,形状就会像盘绕的蛇一样,这样就根本看不出香蕉的形状. 大便的粗细会因食量而有所不同,以日本人来讲,标准是2至3厘米,长度约为15厘米,正像一根香蕉一样,重量大概是100克.所以一天排出二根半左右的大便,是最为理想的排便量. 不过,也不一定非要每天都排出等量的大便.人不是机械,事实上很少能这么有规律地排出固定量的大便.所以,不妨可以这么想:今天只拉二根香蕉分量的大便,明天就拉三根吧! 如果注意饮食的内容,比方增加食物纤维含量多的食品,或摄取大豆低聚糖等,就很有可能达到目的.

②号专家的解答结果: 便秘是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象 多数是习惯性便秘的可能,可以口服吃果导片或三黄片的啊.这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要治疗,可能需要手术.便秘关键是注意排便习惯和生活习惯的问题. 如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.动作一定要轻柔,防止损伤肠道. 一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.

③号专家的解答结果: 便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起.　 便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出.要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分,,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便.可见,便秘的人喝水最好是大口大口地喝（即喝满口）,吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,改善便秘的症状.

④号专家的解答结果: 便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物,细菌等有害物质不能及时排出,常可引起冠心病,高血压,哮喘,乏力,口苦,易怒等症状. 增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶,效果都很不错,因为要恢复肠道功能.多吃含粗纤维的蔬菜,多吃水果,每晚睡前喝水,早起空腹喝蜂蜜水,每晚睡前做推肚子百次以上,多运动是必不可少的. 祝你健康!

⑤号专家的解答结果: 你好, 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法. 一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.动作一定要轻柔,防止损伤肠道,希望早日康复!

⑥号专家的解答结果: 你好 患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等 便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

⑦号专家的解答结果: 　　你好 你这种情况可以服用天然通剂,他的主要成分是磨碎的洋车前子,这是一种超级浓缩的纤维,它可安全使用,甚至可长期服用, 良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便.每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成.有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘.适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长, 希望对你有帮助 祝你身体健康