治疗高血压最佳方法

①号专家的解答结果: 　　头疼部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号. 　　眩晕女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作. 　　耳鸣双耳耳鸣,持续时间较长. 　　心悸气短高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状. 　　失眠多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关. 　　肢体麻木常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂. 　饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等.

②号专家的解答结果: 你好,高血压的不可以根治的,需要长期服用药物控制 根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

③号专家的解答结果: 血压高,后脑勺感觉晕晕的,我想知道怎么治疗快? 高血压是一个长期治疗的过程,患者想一下子治疗好血压是有一定的难度的.因为引起血压增高的因素有很多.患者平时应该观察自己的血压,吃一些降压的药物来控制好血压,饮食上注意少吃高脂肪的食物,平时多锻炼,控制血脂等原因.而且高血压治疗的药物也很多,找出一种合适自己的降压药.谢谢

④号专家的解答结果: 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 普通的高血压药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 高血压应该还不是特别严重 尽快改变对药物的服用方法和态度 必须坚持不懈的服用降压药,将血压控制在140/90以下.可减少七成的中风危险. 一,应在医生指导下采用药物治疗.服用降压药应定时,定量,坚持,这是治疗高血压病的关键.高血压如何选择药物呢? 1.目前推荐用于老年单纯收缩期高血压的降压药有以下几种. A.利尿剂主要用于轻中度高血压,尤其在老年人高血压或并发心力衰竭时.糖尿病和高脂血症患者注意避免低血钾和心律失常等不良反应.呋噻米（速尿）仅用于肾功能衰竭时. B.钙离子拮抗剂可用于各种程度的高血压,尤其在老年人高血压或合并稳定型心绞痛时.优选长效制剂,如非洛地平,硝苯地平.在稳定型心绞痛和急性心肌梗死时禁用速效二氢吡啶类钙拮抗剂. C.血管紧张素转换酶抑制剂主要用于高血压合并糖尿病,或并发心脏功能不全,肾脏损害有蛋白尿的患者,但肾功能衰竭患者禁用. D.β－受体阻滞剂主要用于轻中度高血压,尤其在静息时心率较快（大于80次/分）的患者或合并心绞痛时.慢性阻塞性肺病与周围血管疾病患者禁用,1型糖尿病患者慎用. 　　2.用药注意事项 ①尽量服用每日1次即能平稳降压的长效降压药,如依那普利与硝苯地平缓释剂联合应用. ②避免降压过快而影响主要器官（心,脑,肾）血液灌注,更不要为求过快降压而随意增加服药剂量或用药次数. ③防范药源性低血压,可小剂量联合用药.在用药最初两周内每日测血压1～2次,以了解有无低血压倾向. ④若按上述处理后,降压效果不理想,一定要及时就医,不得擅自换药或增大药物剂量.

⑤号专家的解答结果: 有益于降压的食物 　　① 叶菜类芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等; 　　② 根茎类茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄; 　　③ 瓜果,水果类西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,苹果,红枣,桑椹,茄子; 　　④ 花,种子,坚果类菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心; 　　⑤ 水产类海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼; 　　⑥动物类及其他牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇. 三餐 　　饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等. 　　低盐 　　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐.咸（酱）菜,腐乳,咸肉（蛋）,腌制品,蛤贝类,虾米,皮蛋,以及茼蒿菜,草头,空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃. 　　高钾 　　富钾食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面".这类食物包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低. 　　果蔬 　　每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等. 　　补铁 　　研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常.多吃豌豆,木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血. 　　饮水 　　天然矿泉水中含锂,锶,锌,硒,碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙,镁,铁,锌等会明显减少,对符合标准的饮用水宜生喝.茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子.还含钾,钙,镁,锌,氟等微量元素.每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡,长期服用,对人体有益. 　　以上饮食原则,高血压病人若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康. 　　根据科学实验证明,芹菜对高血压的预防和调养有着显著的效果.

⑥号专家的解答结果: 1级高血压（“轻度”） 　　 高压140 ～159 低压90 ～99 　　 2级高血压（“中度”） 　　 高压160 ～179 　　 低压100 ～109 　　 3级高血压（“重度”） 　　 高压≥180 　　 低压≥110 先物理方法降压,别急于吃药. 1,饮食有节做到定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食.各种食物搭配合理,不可偏食. 　　2,低盐饮食每日进盐控制在2－5克以内.因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快. 　　3,多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b,维生素的c的食物.如豆芽,瓜果,海带,紫菜,木耳等. 　　4,多食具有降压作用的食品,如绿豆,茄子,芹菜,海带,胡萝卜,荠菜,花生,木耳,柿子等. 　　5,忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成. 　　6,少食动物脂肪,不食动物内脏等.少吃甜食,吃低热量,低脂肪,低胆固醇食物. 　　7,少吃动物性蛋白,多吃植物性蛋白,如豆类及豆制品.动物蛋白应多吃海鲜,鱼类.如海参,海蜇及某些鱼类,不仅能提供人体所需的蛋白质,而且还具有一定的降压的作用. 　　8,少量喝茶和适量饮酒.其他食物如淡香茶,酵母乳饮料等高血压患者也可以酌量食用.

⑦号专家的解答结果: 这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊. 这个高血压是不能根治的啊,需要长期治疗的啊.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须治疗啊.这些都需要注意啊,否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如心痛定.最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,用药血压更平稳.这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊.严重高血压需要联合其他降压药.这个只能控制,不能根治的,必要长期检查吃药啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.

⑧号专家的解答结果:最好的办法就是服用降血压药物.注意休息.保证好睡眠.避免着急,劳累.建议您服用卡托普利和心痛定!!祝您早日康复!!

⑨号专家的解答结果:治疗高血压病,必须采取综合疗法,即不能单纯依赖某一种疗法,包括不能单靠降压药.最新研究结果表明,高血压病并非是一种病,并非单纯的血压增高,而是一组包括血压增高和血液动力学以及生化性能亦发生改变的综合征.,治疗高血压应采取综合疗法,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.