喝水少对身体有什么影响

①号专家的解答结果: 您好,喝水不仅可以促进毒性代谢物的排泄,充足的补液会让人身体,精神都好起来.在冬季,多喝水可以很好地缓解咽喉疼痛等症状. 喝水能够促进血液循环,冲淡血液,一定程度减少多种血液病比如说三高（高血压高血脂高血糖）的发生,最重要的还是减少三高的摄入.对下体嘛,对女性嘛影响相对大一些,女生最好是补铁补水一起来,标准的摄入水量是一天2.5L,也就是大约五斤水~ 水是生命的源泉,如果有条件的话,为了身体的健康,最好还是不要少喝水.

②号专家的解答结果: 喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了,不仅可以促进毒性代谢物的排泄,还能减轻上呼吸道局部症状,而且充足的补液会让人身体,精神都好起来.在冬季,多喝水可以很好地缓解咽喉疼痛等症状.喝水少对前列腺是一个致命的危险!人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩,不仅容易发生心脑血管疾病,泌尿系统结石,还容易因尿液浓缩,排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺. 喝水能够促进血液循环,冲淡血液,一定程度减少多种血液病比如说三高（高血压高血脂高血糖）的发生,最重要的还是减少三高的摄入.标准的摄入水量是一天2.5L,也就是大约五斤水~ 水是生命的源泉,如果有条件的话,为了身体的健康,最好还是不要少喝水. 希望这些能对您有所帮助.祝您健康快乐!

③号专家的解答结果: 水是新陈代谢的必要介质,多喝点水对代谢废物的排出有利.皮肤会好点,如果便秘也跟喝水少有关. 现代医学常常建议人多喝水,可能有一定道理,但,中国的传统养生哲学认为,人要学会顺应自然.所以,您不必介意.

④号专家的解答结果: 您好,对肾脏影响最大,为肝脏.这两个器官是重要的排毒器官,如果缺水,它们就不能很好的排毒.毒物就会损害这两个脏器. 建议一天不要低于1000ML,如果白天工作忙,可以晚上多喝些水,祝您健康. 您好,建议您要强迫自己去喝水,不要等渴了再去喝,那时就已经缺水了,多吃水果,祝您健康.