近今天老想睡觉
健康养生 2023-06-01 13:520健康养生www.shimianzheng.cn
患者年龄59 患者性别男 全部症状整天精神不好,想睡觉 发病时间及原因近几天 治疗情况每天吃一碗山药意米粥,吃了两周,上周4加了芡实做粥,早上一直坚持锻炼(练哑铃) 想要得到的帮助:请行家指点,谢谢!
①号专家的解答结果: 上述情况考虑为脑供养不足,或营养吸收不衡,导致脂肪组织分泌的酮体过多,血液酸性,叶酸相对不足,过氧化物质过多,醒来时身体还是略感疲惫;又或者是压力大,导致精神衰弱。 你好,你的身体属于亚健康状态,建议你在饮食上要多加注意,要多吃蔬菜,不吃红肉;在日常生活上要多做运动,不吸烟、少喝酒酒、不发脾气、心理平衡;要是还不行,建议你让中医辨证施治或到医院检查治疗。祝您早日康复! 提问人的追问 2010-5-11 20:27:39谢谢!
②号专家的解答结果: 你的状况是身体比较的疲倦,加上天气的关系,让人比较容易产生疲倦感。 ,我觉得你的运动可能有点不适合你,现在的话,最好就是进行一些休养生息的运动,缓和一点的,比如说是慢慢的散步,爬山,踩单车,游泳等有氧运动。 ,我认为夏天要多食用一些解暑的食品,要多喝水,保持室内通风,干爽。 希望对你有帮助。 提问人的追问 2010-5-11 20:26:38谢谢!
③号专家的解答结果: 这个中医上叫做“嗜睡症”,多属于气虚或者痰湿中阻等原因引起。 我在前两天刚刚看到过一个类似的患者,那个人症状比你还要厉害,骑车的时候都会睡着。后来我帮她进行了针灸治疗,两次就见效了,后来治疗了一个星期,就痊愈了。以前也常常看到这类患者,针灸的疗效都还不错,所以建议你去做一下针灸治疗试试,最好找大一点医院里比较正规的针灸医生,因为这个毛病辩证比较复杂。 提问人的追问 2010-5-11 20:25:18谢谢!
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