晚上小腿经常性酸痛

①号专家的解答结果: 1.平常久坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼，而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。2.判断是否缺钙可以看是不是有抽筋的现象，如果腿肚子会抽筋，就是缺钙了。 1.注意正确的坐姿、站姿也很重要。2.补钙最好是多喝牛奶或者吃含钙多的其他食物。年轻人不要轻易药补。

②号专家的解答结果: 对于这种情况可能是白天太过于坚持脚的站立，或者长时间行走造成的现象 从您描述的症状来看，最好去检查一下腰椎。祝你早日康复。

③号专家的解答结果: 一般腿部酸痛都是由于局部的血液循环不好或者劳累引起的. 你现在可以采用中医推拿,理疗,按摩等方法来进行治疗和缓解你现在的酸痛的症状,你也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐或者砂子炒热,用布包起来,敷在酸痛最厉害的地方.使患部消除和缓解局部不适.

④号专家的解答结果: 你好！很高兴能为你解答。这种情况有可能是缺钙或下肢静脉功能不全引起的。 建议你到正规医院外科检查一下明确病因再治疗。

⑤号专家的解答结果: 你好;这种情况有可能是缺钙或下肢静脉功能不全引起的。 建议去外科检查一下明确病因再治疗。多注意休息，不要太劳累。

⑥号专家的解答结果: 您好 小腿经常性酸痛可能与缺钙有关的，可以适当的按摩和局部热敷 建议医院做个血钙的检查确定，可以服用钙尔奇、乐力钙进行补充，鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等进行食补

⑦号专家的解答结果: 你好; 考虑是缺钙、受寒 导致的。 建议您及时去医院检查明确，找到病因，遵医嘱治疗，平时注意休息，不要劳累。

⑧号专家的解答结果: 这种情况注意看看是不是腰椎间盘突出 平时工作注意不要过于劳累·不要提重物 按摩一下腰部位置 热敷腿部