脾肾虚寒怎么办

①号专家的解答结果:黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。，中医还讲究以形补形，还有一些动物的生殖器官，补肾效果甚好，如鹿鞭、虎鞭、羊鞭、羊腰、猪腰等。，鹿茸、海马、巴戟天、石斛等也是补肾常用的名贵补品。还有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好。 食上多吃些高蛋白食物还有洋葱 韭菜 山药 鱼类 泥鳅 狗肉 虾 鸡蛋 羊肉等。药物治疗的话建议你试试咔熳肾茶，它是中草药成分，没有副作用，也不会伤害身体，建议你试试看

②号专家的解答结果: 考虑你的问题可能脾肾虚寒，有点肾阳虚，需要健脾养胃。 要注意休息，补脾的食物有山药、莲子、饴糖要多食。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。胃不好，三餐要定时定量，多食山药，小米、南瓜、菠菜等。

③号专家的解答结果: 脾肾虚寒一般表现为脘腹冷痛，四肢发凉，大便稀薄，性功能减弱，腰酸背痛，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，脉沉迟。 可试服以下食疗方 桂浆粥 肉桂2～3克，粳米30～60克，红糖适量。 将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入桂枝汁及红糖，同煮为粥。早晚各服1次，温热食之。 肉桂有补元阳，暖脾胃，止冷痛，通血脉的功效。粳米健脾胃，红糖暖中。本粥对于脾肾虚寒所致的脘腹冷痛，四肢发凉，大便稀薄，阳萎及妇人虚寒性痛经，有温阳活血作用。对脾肾阳虚所致的感冒，有轻度发汗作用。 苁蓉羊肉粥 肉苁蓉10～15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2茎，生姜3片。 分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再入细盐、生姜、葱白煮为稀粥。 肉苁蓉甘咸性温无毒，有“沙漠人参”之称。是益肾壮阳，温补下元之佳品，同羊肉、粳米、葱、姜作粥，更能温脾。且葱、姜还有温分肉、散风寒的作用。故于脾肾阳虚感冒适宜。 炖狗肉 黄狗肉500～1000克，八角、小茴、桂皮、草果、生姜、盐适量。将狗肉切块，加入调料炖熟食用。 狗肉补肾温脾胃，八角等调料均为温热之品。诸味合用，补益肾阳，温健脾胃。于老年脾肾阳虚者尤宜。感受风寒者，可于调料中加入大葱、芫荽，以助辛温解表。 羊蓉薤白粥 羊肾1对，肉苁蓉30克，薤白7茎，葱白3节，粳米60克。 将羊肾去筋膜，切成片，肉苁蓉洗净切细，与薤白、葱白、粳米同煮成粥。此药粥有温脾肾之阳及疏散风寒作用，能预防和治疗脾肾阳虚感冒。

④号专家的解答结果: 吃枸杞很有效,炒菜的时候放一点在里面,或是煮饭的时候, 很香的.如此坚持对脾肾虚的症状有所改善. 祝您康复

⑤号专家的解答结果: 你好，你这样的情况是因为肾虚， 你好，建议你去医院看看中医，对症治疗，不要耽误了病情。