我这样情况的为什么老长胖啊？
健康养生 2023-06-01 13:520健康养生www.shimianzheng.cn
本人性别男 我今年17 全部症状:我17岁 173cm 83Kg 平时锻炼和其他人差不多 吃的也不多 就是爱吃点肉（每天有一顿吃吧 吃得不多）父母不胖（应该不是遗传吧?） 发病时间及原因:从10岁开始有点胖（10岁以前不胖）到现在就没瘦过 不知道是什么原因 治疗情况:没治疗过 就是前一段时间有3月每天晚上只喝稀饭（没瘦） 想要得到的帮助:希望大家告诉我为什么老是长胖?是身体方面有什么病吗?我对此很苦恼啊?希望得到大家的帮助
①号专家的解答结果:你好,可以判断为单纯性肥胖! 你需要加强有氧运动量,并且减少热量或油腻食物的摄入!多吃水果,多吃纤维多的食物!你可以跳操,爬楼梯,跑步,打球!
②号专家的解答结果:这位朋友,你的情况有可能基础代谢率比别人低,尽量少吃肉多吃青菜和水果使你的每日摄入总能量减低才能瘦下来.
③号专家的解答结果:你可能不是很胖吧.有的人说喝水都胖,可能就跟你的情况一样.不用治疗的.可减少吃肉(其实我觉得你已经吃得不多),多吃水果.多运动.
④号专家的解答结果:你好这位朋友,如果排除遗传因素的话,可以从你的生活习惯去找原因,比如你是不是一个非常懒得的孩子,每一天都睡懒觉.还有你可能是个嘴馋的孩子,整天小食品不断,还有喜欢吃甜食,睡觉前喜欢吃的过跑等,这些都是发胖的原因.只要注意节制自己的饮食即可.祝你幸福. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:建议到医院查一下内分泌,如果一切正常,那就要调节好你的生活习惯了,现在的年青人大量喝碳酸饮料和冰冻饮品,会造成气血不足,体型像棉絮松软,为了你的健康请尽量不要喝过多的冰冻饮品,要有充足睡眠,能很好调理你的五脏六腑.运动是生命的源泉,锻炼会增加血液的循环,运动后最好和温水,条件不允许那喝水.身体强壮自然fit
⑥号专家的解答结果:蛋白质和淀粉类吃就容易长胖,还有就是缺乏运动
⑦号专家的解答结果:建议到医院检查一下内分泌,控制高脂高糖的食物!
⑧号专家的解答结果:你好,肥胖最直接的原因是饮食引起的,机体摄入过多的脂肪,糖类,在提供机体所需的能量后剩下的都会转变成脂肪储存在皮下.所以必须要控制饮食.是运动量的不足,需要多做运动,也不能急功近利.必须循序渐进才行.
⑨号专家的解答结果: 这个情况考虑是肥胖的情况的. 这个肥胖的造成,一是与运动少,饮食不合理有关系的,如果想治疗的话,应该从这两个方面来治疗的,一是多运动,注意饮食,尤其是多吃米饭,蔬菜,不要吃面食和含脂肪很多的食物,这样就可以得到会很好效果的.
⑩号专家的解答结果: 您好您描述的情况是体胖的问题 根据您描述的数据还是属于轻度以上偏胖的,可以去医院做一个地塞米松抑制试验检查下是不是为疾病引起的病理性肥胖,您的情况完全可以通过饮食控制,糖分,蛋白质,脂肪,胆固醇等营养位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多运动健身来达到您减肥的目的,最好借助健身器材效果更为明显. 提问人的追问 2009-11-29 20:44:42请问如果要做地塞米松抑制试验 应该去医院的那个科?
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