气血虚是什么原因引起的

健康养生 2023-06-01 13:520健康养生www.shimianzheng.cn

我今年23 本人性别女病情描述: 经常晕，血压低，月经量少，没精神，请问是什么原因如何治疗?谢谢曾经治疗情况和效果: 中医建议我食补没多大效果想得到怎样的帮助: 想让医生给建议下如何治疗

①号专家的解答结果: 根据你描述的症状，属于脾胃虚弱，运化无力，造成身体素质较差。食补需要长期的坚持才会看到明显的效果，平时你可以多吃一些高热量高蛋白的食物，像牛奶，鸡蛋，糖类食品，巧克力，三餐营养要全面，搭配合理，起居作息养成好的习惯，努力长期坚持下去，会有效果的。

②号专家的解答结果: 气虚是因先天免疫力不足以及脾脏功能衰弱造成的。建议你多吃红薯，山药，乌鸡（最好炖成乌鸡汤）人参。乌鸡购买时最好查看一下乌鸡的舌头是不是黑色，如果是的话，可以断定这个乌鸡的补气血功能较好。

③号专家的解答结果: “经常晕，血压低，月经量少，没精神”，当时体虚，为气血两虚，当补益气血。可以喝点大补气血的十全大补膏。食疗可以用红枣6个，枸杞20克，黄芪6克，桂圆20克煲汤喝。坚持吃上一段时间。

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