晚上睡觉极其容易做梦

①号专家的解答结果: 你好，你的情况考虑是神经衰弱导致的。 建议服用健脑补肾丸和谷维素。注意营养和休息保持心情愉悦,应多食高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、花生，多吃含钙较高的食物，如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类。

②号专家的解答结果: 这个属于心肾不交。一般都是生活、饮食没有规律造成的。 建议您看下中医，辩证治疗一下。如果是阴虚阳亢证，可以吃磁朱丸、酸枣仁汤等。也有阴损及阳而见心阴虚肾阳虚，交泰丸或滋心阴的天王补心丸合壮肾阳的右归丸来治疗。

③号专家的解答结果: 晚上容易做梦。这个现象可能跟很多因素都有关，譬如生活工作紧张、胃肠道消化功能不佳、睡觉前大脑过于兴奋等等。 单凭梦多，不能就说是疾病所致。定期体检、注意就好。建议睡觉之前不要看书，避免大脑皮层过于兴奋。

④号专家的解答结果: 这还是说明处于浅睡眠的状态 不是疾病，还是有身体的体质性因素造成的，不是病态的，还是不需要治疗的，也难以治疗，建议不要紧张，与思想负担还是很不错的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 从你的描述来看，这个情况是神经衰弱造成的这个做梦多的情况的。 这个情况的治疗，我建议你口服这个谷维素，健脑补肾丸，安神补脑液来进行治疗，在睡前，应用这个温水来泡脚，这样联合治疗，就可以治愈这个不适的情况的。

⑥号专家的解答结果: 您好！中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。建议先采用食疗的方法改善，大枣15克，脱脂奶粉25克。将大枣洗净，加水煨汤，去核，约一杯容量，将脱脂奶粉溶入， 再煮沸，临睡前温服，可起安神入眠的作用。