22患了脂肪肝，怎么恢复如前？

①号专家的解答结果:不要在饮酒了。查查肝功。清淡饮食，如忌食 鸡、鱼、肉、蛋、奶、海 鲜、坚果类、甜的水果、热性食物（如韭菜，茴香等）、酒、烟 等;情绪也很重要。

②号专家的解答结果: 如果是单纯性脂肪肝，可以不吃药，生活方式干预治疗也能治愈。若伴有肝功异常，则需要饮食配合药物治疗 饮食上要清淡饮食，少食油腻辛辣饮食，每天八成饱即可，戒酒，不熬夜。年轻人可以坚持锻炼身体，以有氧运动为主，踢足球打篮球都可以。可以山楂决明子泡茶饮。 医生询问: 你检查抽血检查肝功了？转氨酶是否正常？

③号专家的解答结果: 从你所提供的，脂肪肝诊断是明确的。 建议戒酒，合理膳食，2-3个月就会恢复如初了。

④号专家的解答结果: 你好，根据你的情况，你目前患有脂肪肝。我建议你去医院做肝功能，血脂检查，以便确诊病情，如果肝功能，血脂都正常的话。 就可以只需通过饮食治疗，建议你生活中，多吃蔬菜和水果，避免吃油腻辛辣刺激性食物如烟，酒，油腻食物。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你的脂肪肝，可能与饮酒有关。 如果是轻度脂肪肝，可不用治疗，控制饮酒，增加运动，半年后一般会完全康复的。

⑥号专家的解答结果: 你好，一般脂肪肝可逆性的,早期诊断并及时治疗常可恢复正常的 建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物啊.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物