怎样解酒

①号专家的解答结果: 您好，既然喝酒在所难免，那您就要做好喝酒前和酒后的解酒工作。 喝酒前的工作 1选择适合的酒，在几种经常饮用的酒类中，对身体几乎无损伤的首选为红葡萄酒，黄酒次之，啤酒也还可以，白酒则是对身体损害最为严重的酒类。 2吃点东西垫底在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉酒。 解酒工作 1吃水果新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鲜桑椹，解酒效果更好。如无鲜品，可用干桑椹煎水加糖饮服。 2饮葛根汤用葛根30－60克，或葛花10至15克，煎水饮服，解酒效果很好。 3还有蜂蜜水，以及西瓜都可以解酒，最好要注意的事是，千万不要喝浓茶，那样会让你的头疼加剧。 ，解酒并不能养胃保护身体什么的，只能解除当时的痛苦，最根本的办法还是要少喝，或者不喝酒。如果要养胃，可以选择一些中成药来试试。

②号专家的解答结果: 从你的描述看，喝酒之前喝包酸奶。 再就是你在喝酒的时候多喝白开水，不要喝茶水，喝酒之后喝茶伤肝，晚上回去之后散散步或者玩一会，不要接着睡觉。

③号专家的解答结果: 你好，食物疗法对胃的损伤是很小的、 可以食用一些香蕉，梨子，西瓜，或者VC片，喝解酒茶的效果也不错的。

④号专家的解答结果: 除了喝牛奶，吃一些高脂肪高热量的事物，也可以保护胃 喝酒之前，喝点酸奶，吃点苹果之类的水果，别空着肚子喝，喝完酒多喝点代糖的水，也会快速分解酒精即使醒酒 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.