脂肪肝的饮食该注意什么

①号专家的解答结果: 你好，根据你提供的资料，问题主要是检查得了脂肪肝的问题。 你好，需要低脂饮食，少吃含脂肪高的食物，建议要多运动，以减少身体的脂肪。如果问题不是很严重以上治疗就OK，如果比较严重，要口服降脂药物，如辛伐他丁

②号专家的解答结果: 你好，脂肪肝患者改变不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。饮食宜清淡，并随时注意保护肝脏，饮食不宜过咸，以免水分潴留，体重增加，一般每天食盐控制量以4至6克为宜。 忌用对肝脏有害或有刺激性的食物，如酒类、芥末、咖喱、辣椒等，以保护肝脏;，戒酒及充分合理饮水也不容忽视。

③号专家的解答结果: 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的临床现象。 肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者是脂肪肝的几大主要病因。脂肪肝长期得不到治疗会引起肝硬化和肝癌、消化系统疾病、动脉硬化和心血管病、影响性功能和视力等。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 脂肪肝的治疗除了必要的药物以外，饮食疗法也是治疗的前提。是绝对戒酒，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。选用去脂牛奶或酸奶;每天吃的鸡蛋黄不超过2个;忌用动物油，植物油的总量也不超过20克;不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄;忌食煎炸食品;不吃巧克力。 降脂的食品有燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿 色新鲜蔬菜等。

④号专家的解答结果: 你好，根据你所描述的情况主要考虑为脂肪肝。 建议平时注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，禁烟酒。加强锻炼，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。祝您朋友早日康复！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.