如何防治口臭?

网友【散钓风光】解答如下
美白建议用邹大夫中药美白茶  很有效果，全身美白，我刚用完2个疗程，比以前白了很多...
 

网友【冰城飞狐】解答如下
少吃有异味刺激的东西,像大蒜。还有可以咀嚼几片茶叶。引起口嗅的原因有可能是胃的问题。

网友【蓝色飞鸟】解答如下嚼花生

网友【夜蔓】解答如下
介绍几种除去口臭的方法（偏方)
　　一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
　　二、喝柠檬水和泡服osli m花草茶。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服osli m花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。
　　三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 ，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
 
快速去口臭
　　①茶叶去除法吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。
　　②牛奶去除法吃大蒜后喝１杯牛奶，臭味即可消除。
　　③盐水漱口法用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
消除口臭十法
　　1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
　　2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
　　3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
　　4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
　　5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.