34岁尿酸高达600多，如何降低呢？

①号专家的解答结果: 根据您所叙述的情况，您有可能患有痛风了 尿酸的控制，主要还是体现在控制饮食上。要控制降低体内的尿酸，要避免进食含嘌呤高的食物如动物内脏,骨髓,海味等，不要喝酒。还要多饮水，促使尿酸随尿液排出。如果还是不能控制,可选用降低血尿酸的药物。鉴于您有关节痛症状，可使用非留体类抗风湿药缓解关节疼痛。

②号专家的解答结果: 您好，长期血尿酸高容易引起痛风，痛风常引起痛风性关节炎，从脚趾开始全身关机均可以累积，目前尿酸高，并且出现了关节疼痛的痛风前期症状，首要一点就是控制尿酸。 临床用于降尿酸的药物一般都有大的副作用，所以建议目前以饮食生活控制比较好，注意要低嘌呤饮食，含嘌呤高的食物主要有动物的内脏海鲜等，要戒酒，特别是啤酒，多饮水，每日达两千毫升，有助于尿酸的排泄，多运动减轻体重，因为尿酸高容易引起结石，所以像豆制品这样高钙的食物尽量少吃。

③号专家的解答结果: 你的情况，考虑是属于尿酸过多所造成的痛风的表现，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病 可以采取服药别嘌醇片、丙璜舒、饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。所以在饮食方面需要特别注意，在生活中需要注意几点，1多喝水（增加新陈代谢的速度），2多做运动（肌肉、关节处会更稳定，发病后疼痛感较为减少）注意避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等。

④号专家的解答结果: 这还是建议饮食等保养是绝对的 一般的情况下还是可以饮食清淡，不要辛辣刺激，还是问题不大的，动物内脏和啤酒是要绝对禁忌的，适当锻炼，还是会慢慢的降下来的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.