老瞌睡....

①号专家的解答结果:喝点枸杞子水 补补肾气

②号专家的解答结果: 不一定是病理原因，可能你的休息时间不足，或脾胃不好或季节的原因，生物钟没有调节过来，改善这种状况要保证充足的睡眠的前提下，少吃过于油腻的东西，多吃些清凉爽口的，并且不要熬夜，喝点绿茶，花茶。 如是脾胃不好，多是痰湿困脾，清阳不升所致，可以吃些祛湿化痰的药，或是代茶饮，如藿香、佩兰、苍术、厚朴、砂仁、草果等。 再就是压力不要太大，做好计划，认真执行，认清学习的最终目的，为自己而不是他人，季节原因呢，努力去适应它。 如果症状还是无法改善，应去医院做些神经系统的检查。祝你学习进步

③号专家的解答结果: 您好！实际上爱瞌睡还是提示了一定的病理因素的问题的，而在中医看来，困倦欲眠多于脾虚湿盛有关。 脾虚的情况下容易内生湿邪，或者是兼有外界的湿邪侵袭，都会导致湿邪困阻清阳，出现瞌睡的症状。建议这段时间注意饮食，多吃些冬瓜，不食辛辣油腻。如果仍感觉不佳，不妨就诊中医看看。

④号专家的解答结果: 如果是你太劳累了，你就应该放下书本，不要再看了，或者是你在看你不喜欢的书，内心有种抵触情绪，这也会犯困的。 建议你一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜，你可以中午午饭后与晚上晚饭前各安排半个小时的睡眠，效果很好，还可以提高你的学习效率。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况往往是可以由于用脑过度、脑供血不足、缺氧等情况引起的。 这种情况，是可以适当的做按摩、针灸、中药等治疗的。注意平时保养。饮食要清淡、丰富。保持心情舒畅。不要劳累。作息有时的。