吃什么可以缓解眼睛近视？

①号专家的解答结果: 你好，近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。 建议补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。

②号专家的解答结果: 你好，像你这种情况属于比较近视的，通过药物进行治疗还是很难达到较理想的效果，不知道你现在有没有戴近视眼镜 像这种情况通过药物治疗近视很难达到很好的效果，关键就是要注意用眼卫生，少熬夜和注意休息，防止眼睛过度疲劳，佩戴近视眼镜防止眼镜度数进一步加深，慢慢你的视力就会得到很好的控制啦。

③号专家的解答结果: 轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力. 饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。

④号专家的解答结果: 你好，建议您，最好是可以做注意休息，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物， 可以做多吃些新鲜蔬菜和动物的肝脏做调理，再就是可以做口服，杞菊地黄丸和鱼肝油做补充治疗！愿我的回答能给你带来帮助！ 提问人的追问 2010-10-16 17:22:26吃辛辣食品对视力有影响吗？该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.