血压高100/140

①号专家的解答结果: 高血压需要测两次才可以诊断。脑供血不足可以由于颈椎病、颈部动脉硬化造成的。而且您有头麻木的感觉 所以考虑颈椎病可能性大。 建议您在平静的时候测血压两次 如果两次都超过高压140/低压90则可以确诊为高血压 根据您目前的血压属于中度高血压，需要用药物维持。而且高血压属于终身服药性疾病，需要长期服药。否则会造成血压波动不稳，对机体影响更大。 ，你还需要排除脑供血不足的原因，可以拍一个颈椎X线片和颈部血管彩超。

②号专家的解答结果: 您好，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如心通定。 最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，只是辅助治疗。适当运动就可以。

③号专家的解答结果: 你好，根据你目前的血压情况，我建议你服药较好。 生活中，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。加强体育锻炼。