低血压的预防

①号专家的解答结果:你好，预防低血压要加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

②号专家的解答结果: 低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。可以引起一系列症状如头晕和晕厥等。 平时应多注意饮食营养方面，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食适当补充维生素C、维生素B族。适当参加运动和医疗体育。

③号专家的解答结果: 你好，关于你说的，低血压是可以做饮食调理对症治疗就可以的！ 一般是不需要做药物治疗的！如果是血压低可以做口服驴胶补血颗粒做缓解注意营养的补充就可以的多吃一些 蛋白质含量高的食物有下面几种鸡肉、鱼、豆类 （赤小豆、黄豆、蚕豆、花生、豆制品，如豆干、豆腐、豆干丝、豆浆）、蛋类 （鸡蛋、鸭蛋）、木耳 、蘑菇、牛肉、海鲜，乳类等。愿我的回答能给你带来帮助