我运动后头上汗多
健康养生 2023-06-01 13:530健康养生www.shimianzheng.cn
我今年22 本人性别男 病情描述: 运动后全身汗很多,头上也很多汗 想得到怎样的帮助: 就是让我得到治疗后,不会出现运动后就很多汗
①号专家的解答结果:这是身体本身就有的,出汗反而对身体有好处!
②号专家的解答结果:额 出汗多是因为汗毛比较多呀 排汗系统好
③号专家的解答结果: 你好,,运动后汗多是正常的!但如果稍微运动就出汗特别多,或者甚至不运动也会容易出汗,则要考虑是气虚引起的! 鉴于对你的情况说的不是很清楚,无法判断是否真的是病理变化引起的出汗多!如果是病理性的出汗多的话,则要考虑是气虚引起的!建议你去医院做个检查看你这个情况是不是病理性的! 医生询问: 祝你身体健康!
④号专家的解答结果: 出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象. 病理原因的出汗多最常见的有两种一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓. 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用. 汗腺分泌与运动强度有密切关系一般规律是,运动强度越大,排汗量越多.因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,,运动强度越大,排汗量必然增多。 出汗多少与个体差异有关大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的.数以百万计的汗腺,大体可分为两类一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个.当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗.另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头,外阴等部位的皮下.当人受到惊吓,兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗.生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异.,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少.,个体差异还表现在体液多少上.有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少.体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,所以胖人的体液相对比瘦人少.尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳.运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量. 所以,出汗多少是因人而异的,不必担心. 运动时大量出汗是正常现象。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好,运动后头汗多由于活动本身引起的出汗的原因外,还有一个原因就属于气虚。 中医治疗这种情况有较好的效果,常用的中成药比如麦味地黄丸,屏风生脉胶囊等,效果都不错,不过要坚持一段时间,才会效果明显。 医生询问: 查过心电图没有? 提问人的追问 2010-10-24 22:07:15我以前空军招飞的时候做过心电图,好像没什么事情的啊
⑥号专家的解答结果: 动则汗出是气虚的表现 不一定和脏腑疾病有关,因为有些人天生就是气虚体质,好出汗。 如果不动汗出,则要考虑疾病的可能了 !你的情况是属于正常的!祝你健康! 提问人的追问 2010-10-24 22:03:55我就是运动后出汗很多,就是头上也会有很多汗,我初中的时候就这样,还有我睡觉用嘴巴呼吸有关系么,谢谢了
如果以上关于我运动后头上汗多的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容