一劳动脚跟就疼

健康养生 2023-06-01 13:530健康养生www.shimianzheng.cn
我今年22 本人性别男 病情描述: 今天搬了点东西脚跟就疼 以前跑步也疼 没有受过伤 想得到怎样的帮助: 今天搬了点东西脚跟就疼 以前跑步也疼 没有受过伤

①号专家的解答结果:你这有可能是轻微的跎管综合征,这个综合征早期常因踝部劳累而出现内踝后部不适,局部有触痛,休息后即可改善。随着病情加重,上述症状反复出现,发作时间逐渐延长,足底和跟骨内侧疼痛、麻木或者蚁行感。疼痛可沿小腿内侧向上放射,一般不过膝。 如果程度比较轻微,可以先休息一段时间观察看看。如果未见好转,建议去做推拿治疗。通过滚法、按法、揉法、弹拨法、擦法,可以很好地达到舒筋活血、理筋通络的作用。如果病情比较严重,还可以配合针灸治疗。推拿针灸治疗需要去正规医院或者诊所进行,切勿乱医乱治。 注意事项1。注意保暖,避免踝关节劳累 2。坚持自我推拿局部和适当地踝关节活动
②号专家的解答结果: 你好 你的情况考虑是有跟骨骨刺造成的 建议检查一下X线片 关于骨刺的治疗,要看病人的症状如何,若确诊为骨刺 但未引起症状无须治疗。引起症状时,可以通过中药的活血化淤、消肿止疼达到治疗目的,骨刺主要是由于损伤、劳累、受凉等引起症状,改善这些症状成为治疗骨刺的根本所在 医生询问:
③号专家的解答结果: 你好,这种情况一般的情况是可有跟腱炎、骨刺的疾病的情况的。 这种情况一般的情况注意保养的。避免诱发因素的。有的腰椎疾病的情况也是可以引起的。平时可以适当的按摩、热水泡脚的。疼痛厉害的情况下可以适当的吃些止痛药物的。
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