我每天吃完饭就困,还头晕怎么回事
健康养生 2023-06-01 13:530健康养生www.shimianzheng.cn
我今年37 本人性别女 病情描述: 患者女 37岁,每天吃完饭就困,头晕浑身无力,想睡觉请问是怎么回事 想得到怎样的帮助: 我是不那里有病,该怎样治疗
①号专家的解答结果:你好,长时间嗜睡犯困,证属神经衰弱.神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍. 神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主.治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素.
②号专家的解答结果: 您好! 根据您所说的情况,一般都属于正常情况,因为饭后胃肠需要消化,此时胃肠供血增多以促进胃肠运动,因而导致暂时性的脑供血不足,此时就特别容易困倦。 建议平时调整不良的睡眠习惯,每天定时休息,如有困倦,可起身活动肢体,以避免长时间不活动导致的循环血量减少,可以通过各种刺激来解除困意,如视觉刺激(看看窗外)、嗅觉刺激(闻闻清凉油)、触觉刺激(洗冷水脸)、听觉刺激(欣赏些幽默作品)等,以规律自己的生活习惯,祝君健康!
③号专家的解答结果:饭后血液都跑到胃肠道了,所以很多人都有食困!如果有头晕的话建议测测血压,看是不低血压了?还有注意自己颈椎是不有事啊?
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