天气变冷手脚变冷

健康养生 2023-06-01 13:530健康养生www.shimianzheng.cn
我今年22 本人性别男 病情描述: 天气变冷无论穿多少穿多少衣服身体温的,手脚却冷的 想得到怎样的帮助: 改变手脚变冷

①号专家的解答结果: 您好,这是因为肾阳虚的缘故,肾为人的先天之本,如果肾阳虚衰,整个身体的阳气都会不足,阳气不足,则不足以温煦机体,手脚容易冷。 所以,从根本上解决这个问题的话,那就需要温煦肾阳。中成药的话可以服用肾气丸。或者去中医院开些中药调理一下体质。再就是日常多注意食用温热性的食物,如韭菜、枸杞、桂圆、鹿茸、鳖、巴戟天、杜仲、冬虫夏草、海参、羊肉。
②号专家的解答结果: 您好,您这是明显的肾阳虚的症状。 建议要注意日常生活的饮食,适量运动,规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗。
③号专家的解答结果: 你好 你这个情况可能与个人体质有关系 如果以前没有这样的情况也可能是由于阳虚引起手脚冰冷 建议注意多穿衣服是首要的 其他的就是要食物来调理一下 平时多吃点热量高的食物 如肉类 蛋类 奶类等 适当吃点辛辣的食物也很好的  再就是注意多运动 增强自己的御寒能力 
④号专家的解答结果: 你这是属于体质性的,先天性的,阳虚体质 所以后天还是难以改善的,一般的情况下还是要注意合理的保暖适当活动,还是很不错的,所以还是要注意的,一般的情况下,还是多持一点肉,如羊肉等还是很不错的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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