天气变冷手脚变冷

①号专家的解答结果: 您好，这是因为肾阳虚的缘故，肾为人的先天之本，如果肾阳虚衰，整个身体的阳气都会不足，阳气不足，则不足以温煦机体，因此手脚容易冷。 所以，从根本上解决这个问题的话，那就需要温煦肾阳。中成药的话可以服用肾气丸。或者去中医院开些中药调理一下体质。再就是日常多注意食用温热性的食物，如韭菜、枸杞、桂圆、鹿茸、鳖、巴戟天、杜仲、冬虫夏草、海参、羊肉。

②号专家的解答结果: 您好，您这是明显的肾阳虚的症状。 建议要注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗。

③号专家的解答结果: 你好 你这个情况可能与个人体质有关系 如果以前没有这样的情况也可能是由于阳虚引起手脚冰冷 建议注意多穿衣服是首要的 其他的就是要食物来调理一下 平时多吃点热量高的食物 如肉类 蛋类 奶类等 适当吃点辛辣的食物也很好的  再就是注意多运动 增强自己的御寒能力 

④号专家的解答结果: 你这是属于体质性的，先天性的，阳虚体质 所以后天还是难以改善的，一般的情况下还是要注意合理的保暖适当活动，还是很不错的，所以还是要注意的，一般的情况下，还是多持一点肉，如羊肉等还是很不错的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.