成人三四天不大便，且不是便秘，

①号专家的解答结果: 便秘一般是半年前开始，有排便困难，大便干结，排便不尽感、每周排便少于3次，以上至少符合2条，即可诊断便秘，结合患者无便意，为慢传输型可能性大 饮食生活规律，养成定时排便的习惯，多食含纤维及油脂类的食物帮助排便，必要时可以加用促进胃肠动力药物、泻药等对症治疗

②号专家的解答结果:     您好，根据您以上的症状描述，三四天不大便，便质不干，也是属于医学上讲的便秘的一种情况。考虑是由于气虚推动无力所致的。         建议您服用益气润肠通便的药物，如黄芪汤或者六味能消胶囊。       平时宜多食用富含纤维素的食物，如香蕉，红薯，芹菜等，增强一下肠动力，有助于大便的排出。平时宜养成按时排便的习惯，虽然没有便意，也要如厕。这样就可以养成按时排便的好习惯。        祝您早日康复！

③号专家的解答结果:您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.   2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.   3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅   4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等. 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!