手脚冰凉

①号专家的解答结果: 　天气一冷，就会让人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

②号专家的解答结果: 你好手脚冰凉是血液不足的表现，说明这个人血液循环比较弱。 手脚冰凉的人容易生病，体质偏弱。 建议在日常生活中改善，并辅助中药调理，会得到很好的效果的。 建议每天晚上9点开始泡脚，泡脚时间半个小时，这个时间段泡脚对身体内脏好处颇大，尤其是对于肾脏。坚持泡脚后按摩脚底，注意力度。 每天0点半左右就要休息，注意睡眠质量。 平时饮食上注意补钙补铁，坚持适当的锻炼。 中药调理也可以试试，效果不错。

③号专家的解答结果:你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。