失眠可以针灸么

①号专家的解答结果:针灸治疗失眠需要明确失眠的具体类型，针对性的采用合适治疗。中医治疗失眠所选穴位包括内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。

②号专家的解答结果: 你好，针灸虽然有挺多好处，对于失眠的治疗效果不佳。针灸主要还是用于实证，而失眠多见于虚证。 所以治疗失眠还是建议用中药治疗调理。还是建议从自身习惯改变，你试试白天一定不睡，或者加上午觉不能超过一个小时，不管有没睡着都不躺着。可以在晚上对症的情况下吃点天王养心丹（先也可以不吃药），睡觉前泡泡脚，这样坚持一周大部分能有改善，不行的再考虑吃药。祝你健康好运

③号专家的解答结果: 针灸效果还是比较好的。比单纯吃安眠药要好的多，而且没有任何副作用。 至于阵什么穴位每个医生开出来的处方是不一样的，这要看这个医生的治疗习惯。辅助治疗的话可以每天晚上散步半小时，然后做做运动，睡前泡个热水澡，做个按摩，蒸蒸桑拿这些都很好。

④号专家的解答结果:你好 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你提问,我们会对你的问题密切关注.  该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.