对自己的体质类型非常困惑
健康养生 2023-06-01 13:540健康养生www.shimianzheng.cn
我今年22 本人性别女 病情描述: 本人很少出汗即使夏天或者跑步也只是湿透衣服，不会汗流浃背，很怕热，而且一热就感觉心烦，心烦就急躁爱发脾气，冬天也是如此，只要到了闷的热的地方就抓狂。皮肤非常油又缺水，还爱长痘痘，身上还长很多小疮，尤其是头上，有时连下体都张痘痘，非常困惑啊，本人还很胖，吃东西又是没有节制的，想过减肥可是老是控制不了自己，还常常想吃甚至十点后还吃东西。在网上做测试，有一个说是气虚，有一个又像是湿热，我也分不清自己到底是哪种了。。。。 想得到怎样的帮助: 我希望有医生告诉我到底属于那种情况，我好针对自己的情况留意日常生活该注意什么，还有我还在上大学啊，又是女生，皮肤不好肥胖都困扰着我，现在我想要减肥，在这之前想了解自己是什么体质，好边减肥边调理身体。希望有位爱心的医生给我这个小女生伸出援助之手，在此先谢谢他了。
①号专家的解答结果:您好，就您的个人体型来说，你如果是真的胖，属于肥胖型，那从中医来说“胖人多痰湿、多气虚”，您所听说的您的体质问题就都可以算是正确的了。但具体到您个人是什麽体制，因为中医讲究望、闻、问、切。结合您的脉象，舌苔、舌形等才能做出的结论。但就减肥来说，一般都是以祛湿化痰为主，再结合其它物理手段就可成功。您不必太在意自己的体质，健康是最重要的。
②号专家的解答结果: 从您的描述来看，气虚和湿热您匀占有，其根本估计应是肝胆湿热，胆有湿气，胆经就会受阻，胆汁就会分泌不足，而引起皮肤油腻，容易长小疮小痘的。肝胆互为表里，两者任一有问题都会伤及对方，肝有湿热容易心烦气燥发脾气。 建义您看看中医，让中医师为您诊断一下，用些疏肝利胆，祛湿除热的中草药，不但可以治好您的疾病，还可能让您收到减肥的意外惊喜。好了，祝您健康苗条。 提问人的追问 2011-3-26 21:39:26最近在网上买了上海恬愉养生一个疗程的薏米山药粉，才吃一次，您看这种食疗的药品能除湿吗？对了，我要是爬楼梯能不能对我这种体质起到好的作用，听说不同体质的人减肥运动也不同啊，
③号专家的解答结果: 您是脾气虚有湿邪困脾的症状，瘀久化热。所以您的体质为脾阳虚有湿热。 减肥可以配合吃参苓白术散调理体质。，食物中薏米山药不错。不懂的可以再问我。 提问人的追问 2011-3-26 21:44:04您好，医生，我就买了薏米山药粉，吃了一次，买的一个月的。我想知道是不是湿热调理好了是不是阳虚是不是也会好啊？还有阳虚跟气虚有差别吗。我多运动排汗是不是也能祛湿呢?
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