我想治疗黑眼圈

健康养生 2023-06-01 13:540健康养生www.shimianzheng.cn
我今年46 本人性别女 病情描述: 我今年46岁,黑眼圈已经好多年了,我从没熬夜,睡眠还可以,偶尔有失眠,看过很多医生,都说我气血不足,肾虚,可我吃了许多中药,也不见好转, 想得到怎样的帮助: 想黑眼圈得到改善

①号专家的解答结果:由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老等原因造成的黑眼圈,可以做眼部的按摩,饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,能够有助于消除黑眼圈。,还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。
②号专家的解答结果:建议您主意一下几点1若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇,芹菜,茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类.2每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.3早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.4多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯.5缺乏粉质,铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭,猪肝,菠菜,蕃茄等食物.
③号专家的解答结果: 你的问题,考虑是中医的肝肾阴虚+气血不足所致。 指导意见: 我建议你吃 枸杞子、山芋、山药、生地、泽泻、玄参、芦根、牛膝、白茅根、牡丹皮、茯苓、三奈、白芷、赤芍、当归、黄芪、党参、红花。 你找中医,就用这些加减治疗。
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