疼痛，怎样预防颈椎病，如何治疗

①号专家的解答结果: 你好，可以去做个推拿，找个正规推拿师，牵引后就可以减轻疼痛。 指导意见: 平时不要长期低头，如低头看电脑一段时间就抬头活动下。睡觉枕头要使脖子高，使颈椎生理曲度符合。还要注意保暖，不要落枕。

②号专家的解答结果: 颈椎病是常见病多发病，治疗上主要采用保守治疗为主。 指导意见: 主要是非手术治疗包括1、颌枕带牵引，效果显著，但不易坚持治疗。2、颈托和围领，方便，为居家治疗的首选。3、按摩、理疗。4、药物治疗颈复康颗粒、壮骨关节丸等。 保守治疗疗效不满意时考虑手术; 生活中注意颈部勿总保持一种姿势，多活动。 祝健康！

③号专家的解答结果:目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，是中医的理疗和按摩，就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。

④号专家的解答结果: 颈椎病，伏案工作，高枕，受凉，外伤劳累所致的劳损所引起的颈肩臂的不适，都可用推拿、刮痧、拔罐、艾灸等方法选择应用，效果满意。 指导意见: 颈部疼痛可由外伤，受凉等原因导致，可以做热敷，把大粒盐炒热放入布袋内热敷颈肩部;也可作艾灸;如配合推拿效果更好。 建议不要长时间低头伏案;选用适当的枕头，不要高枕;严重颈椎病最好别撞树（流行中老年的一种保健方法，背部有规律的向树干撞击）做好颈部保暖;每天做做颈肩臂的功能锻炼。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.