头发有很多油。。

健康养生 2023-06-01 13:540健康养生www.shimianzheng.cn
我今年 本人性别女 病情描述: 经常油腻不干净,烦死人了。 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 几乎是1星期才洗一次的。有问题吗?

①号专家的解答结果: 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部。 指导意见: 拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水。
②号专家的解答结果: 你好,头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的 指导意见: 也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!
③号专家的解答结果:由于皮脂分泌过多,头发油腻,可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生。也可以试试食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法。饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
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