喝很多水一天大概3500ML但是出汗

①号专家的解答结果: 您好，一般夏天天气热，饮水比较多，并且多以汗液的形式排出。 指导意见: 建议要是没有其他不适，可以自行观察， 希望我的回答能够给您一定的帮助。

②号专家的解答结果: 你好，一般说来，人一天需要水份约2000ml，但我们每天吃掉的食物中就有水分，在人体内一天使用水的比例已经占很高的比例。以致于人类不需要一天喝到2公升的「纯水」，不然和食物中获得的水加起来，就明显超过一天使用的量。 指导意见: 一般人进行运动或者是军人训练时，耗用大量的水分来散热，也提供肌肉细胞足够的水来使用能量，故要喝的水自然也比较多，需要依据运动量增添水分。，还有一个重要的判断基准，如果你的尿液颜色过浓，水就喝太少啦。所以你出汗很多，喝了大概3500ML水也不怎么小便，那是水分还没有补足。还有，大量出汗时不要只补充纯水，最好是补充一部分糖盐水。祝你健康！

③号专家的解答结果: ，你的情况最好是到医院做个血糖检测，特别是出现饭前发晕。 如果有失眠，暴躁的情况，就要留意甲状腺问题 指导意见: 如果检查过都没有问题的，那就是脾虚而已，你可以服食健脾丸，或者补中益气丸。 就是注意饮食清淡，不要吃辛辣上火食物