肠胃消化一直不好，吃点东西就涨肚，怎样调

①号专家的解答结果:腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的，建议你口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果，治愈你的不适的。

②号专家的解答结果: 你好，目前考虑这不属于疾病的症状，可能与你的个体消化代谢缓慢或是紊乱有关。 指导意见: 建议口服米雅等，改善消化功能，不要吃大蒜、韭菜、洋山芋、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响。

③号专家的解答结果: 你好，多属于胃炎脾胃不好消化不良造成的情况，和生活饮食休息不规律的情况都有关系 指导意见: 注意平时合理安排平时的饮食起居，清淡饮食多喝水，禁烟酒，平时少食多餐，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物，一段时间观察看看 医生询问:

④号专家的解答结果: 你描述的症状一般考虑是由于胃肠功能弱导致的。 指导意见: 这种症状治疗上一般建议是注意增加锻炼（注意饭前与饭后半个小时不可以有剧烈运动），提高胃肠蠕动及排空功能，饮食上建议不要吃的过饱，少吃不易消化食物，注意规律饮食与清洁饮食，必要时可以考虑口服药物如胃肠动力药（如吗丁啉或西沙必利）与助消化药物如复方阿嗪泌特（其不仅含有大量的消化酶，增强胃肠消化功能，并且其含有二甲基硅油可消除胃肠道产气，有利消除腹胀的现象）。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.