如何防治感冒、中暑还有发烧？

①号专家的解答结果:预防中暑在高温天气下,户外人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温. 多补充水分，多吃瓜果蔬菜，注意室内通风，不要过分贪凉。多锻炼身体，多运动，感冒了也不要担心吃点快克感冒药就好了

②号专家的解答结果:预防中暑在高温天气下,户外人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温.

③号专家的解答结果:你好，夏天的时候应该注意防暑降温,日常生活中可以喝绿豆汤，能够消暑降温，多吃西红柿，黄瓜，西瓜，甜瓜等瓜果，也能够防暑。注意夏季不要中午出门，出门之前应该喝点水，或者随身携带藿香正气水，能够预防。