胃下垂及萎缩性胃炎、贫血日常生活

①号专家的解答结果: 治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

②号专家的解答结果: 注意合理的饮食充足的休息时间饮食宜清淡不要吃辛辣刺激生冷硬的食物最好是少量多餐每次吃饭不要太饱适度的锻炼有助于增强体质 指导意见: 建议您注意休息合理饮食避免辛辣刺激生冷的食物可以多吃一些红枣汤枸杞汤这个是有助于补气血的还有就是要注意锻炼身体保持良好的心情一样很重要的祝您早日康复

③号专家的解答结果: 你好，这种情况如果有胃部不适的话，需要服药治疗。 指导意见: 在药物治疗的基础上，要注意饮食清淡，避免辛辣油腻刺激食物。可以适当食用补益气血的食物如大枣、桂圆、阿胶等，但要适量，尽量保持情绪稳定，希望能帮到你~