轻微脂肪肝?我有一点点轻微的脂肪

健康养生 2023-06-01 13:540健康养生www.shimianzheng.cn
轻微脂肪肝 ? 我有一点点轻微的脂肪肝,该怎么办呀,听说只要多运动就会没事,是不是真的呀 我今年31 本人性别男

①号专家的解答结果: 轻微脂肪肝,已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。脂肪肝分轻度、中度和重度,轻微脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。因此,轻微脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。 那么,轻微脂肪肝的患者在饮食的方面应该怎么吃呢?在解决轻微脂肪肝这个问题上,甘道芯缓释茶的效果不错。在中国上市之前,已经就引起了不小的关注,甘道芯缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力为组方原理,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。 其实,很多轻微脂肪肝的患者之所以久治不愈,除了没有选对例如像甘道芯缓释茶这样的专业产品之外,最重要的是心态的问题。正因为不良的情绪会给脂肪肝等肝脏疾病雪上加霜,所以对脂肪肝人群的情绪进行干预,不仅有助于脂肪肝人群提高生活质量,还能帮助脂肪肝的调理和康复。 患者平时一定要注意: 1、绝对不能再喝酒,长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手; 2、减肥,营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,减少体内的脂肪也是很重要的; 3、少吃肥肉和油炸食品,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。
②号专家的解答结果: 轻微脂肪肝,已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。脂肪肝分轻度、中度和重度,轻微脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。因此,轻微脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。 那么,轻微脂肪肝的患者在饮食的方面应该怎么吃呢?在解决轻微脂肪肝这个问题上,甘道芯缓释茶的效果不错。在中国上市之前,已经就引起了不小的关注,甘道芯缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力为组方原理,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。 其实,很多轻微脂肪肝的患者之所以久治不愈,除了没有选对例如像甘道芯缓释茶这样的专业产品之外,最重要的是心态的问题。正因为不良的情绪会给脂肪肝等肝脏疾病雪上加霜,所以对脂肪肝人群的情绪进行干预,不仅有助于脂肪肝人群提高生活质量,还能帮助脂肪肝的调理和康复。 患者平时一定要注意: 1、绝对不能再喝酒,长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手; 2、减肥,营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,减少体内的脂肪也是很重要的; 3、少吃肥肉和油炸食品,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。
③号专家的解答结果: 指导意见: 目前是可以多运动来改善的,平时饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性、油腻的食物,也不要吃动物的内脏,多吃粗粮。 医生询问:
④号专家的解答结果: 脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 指导意见: 脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等,应该请中医具体辨证施治,在中医治疗的同时,控制脂肪、糖类的摄入量,适当补充蛋白质、维生素及其他营养物质,适当运动等均有助于疾病的恢复。 医生询问:
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