湖南疾控:做自己健康的第一责任人 安全返程返岗

健康养生 2023-06-01 20:190健康养生www.shimianzheng.cn
春节假期临近尾声,湖南疾控发布提醒——
 
做自己健康的第一责任人安全返程返岗
 
温馨快乐的春节假期临近尾声,不少群众陆陆续续踏上回程路。1月25日,湖南省疾控中心发布提醒,做自己健康的第一责任人,安全返程返岗。
 
返程前尽量错峰出行,关注健康状况
 
做好返程规划,尽量错峰出行,关注途经地的天气和路线情况。遇到大风大雨天气,及时调整返程时间和路线,注意行车安全。
湖南疾控做自己健康的第一责任人 安全返程返岗
关注健康状况,做好抗原检测。如果有身体不适,尤其是发热或呼吸道症状,或者抗原检测呈现阳性时,建议及时治疗或就地休养,调整返程时间。
 
出行前准备好口罩、手消毒剂等防护物品。
 
返程途中全程佩戴一次性医用口罩或N95口罩
 
尽量采取自驾等方式安全出行。
 
如果乘坐飞机、火车、公交车等公共交通工具,应遵守秩序,服从乘务人员的管理要求,具备条件的要尽量开窗通风。
 
返程途中要做好自我防护,全程佩戴一次性医用口罩或N95口罩。注意手卫生,尽可能少触碰公共交通工具上的公用物品,及时正确洗手,或用手消毒剂消毒,在清洁双手之前,不要用手触碰口、眼、鼻。
 
咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩,不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。
 
返程过程中如需排队等待,则应注意保持1米线的距离。
 
与人交谈时,要保持一定的社交距离。
 
返程后进行抗原检测,“阳康”后也要做好防护
 
做好抗原检测。返程后进行抗原检测,如果抗原检测阳性,或者出现身体不适,建议推迟返岗时间。
 
坚持佩戴口罩。上班途中、乘坐公共交通工具或厢式电梯时、在办公场所办公时,均应规范佩戴口罩。建议随身携带口罩,视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩。
 
保持办公场所空气流通。通风时优先打开窗户,采用自然通风。没有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。空调使用前要加强清洗和消毒,集中空调通风系统使用时,确保室内新风量达到卫生标准要求。
 
保持个人卫生,勤洗手。工作期间,接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下,均应及时洗手或手消毒。不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。外出回到家,一定要先洗手。
 
保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。电梯按钮、打卡机、办公桌、会议桌、麦克风、门把手等公用物品或部位要做好清洁和消毒,可用含酒精或含氯消毒液擦拭。
 
安全就餐。员工食堂尽量减少人员聚集,餐饮具一人一用一消毒。购(取)餐注意手卫生,保持安全社交距离。就餐时最好分散就座、不扎堆。
 
“阳康”后也要做好防护。目前正处于冬春季呼吸道感染病高发期,新冠康复后仍然做好呼吸道防护,可以较好地减少感染其他呼吸道传染病的几率。

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