半夜睡不着或是缺这些营养

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失眠的原因

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失眠多梦

最近有点心悸和说话时有点气短
每天补充多种维生素，健康反而远离你？
掏耳朵流血，量还行，不算多。怎么办？
太阳后脑有一点痛,有一点麻,
晨起口舌干苦，有异味，鼻腔干并结痂。