不做3秒君！男人的第一次如何不紧张？

虽然经历了各种视频教学的洗礼，第一次啪啪啪难免会紧张，这被称作“初夜恐惧”。为了留下一个美好的初夜体验，你应该做到下面这些事。

时机的选择

通常两个人在约会三次之后，就可能会发生亲密的关系。但这不是绝对的，可能是由于女孩的羞涩或是男生经验不足，不知道如何开口、也看不出她的暗示。所以，初夜可能会一直延后。

很多男生在多次约会后为还没有亲密接触而担心，它并不意味着她不中意你。所要做的就是创造浪漫的机会，看懂她的暗示。

去哪啪？

去哪啪，这是一个大问题。无外乎她家，你家和如家。女生家自不用提，男生家里满满的脏衣服和没有洗的碗筷还有奇怪的废纸，对于第一次来说，绝不是好体验。

如果女孩不反对，去酒店的话，为了完美的初夜，那些快捷酒店别考虑的好。要知道那些狭小的洗澡间，不舒服的床，绝不会给你留下什么美好的回忆。

做好前戏

初夜中最常犯的错误以及最差的体验就是直奔主题。你不能表现得急不可耐奋不顾身，接吻，背、腹和胸，以及臀部和大腿内侧的照顾能够唤醒她的状态。而且足够的前戏会让你渐渐放下紧张的心理，完成菜鸟到有经验的转变。

安全套

不管是在何时何地，你准备脱单摆脱处男之身，你就准备好它。你不会希望刚踏上性福之路不久，就做了父亲。按照说明书教的，戴好，这没有多难。

正餐开始

前戏进行15分钟之后，你们已经准备好进入正题了，处男的日子一去不复返，还省了很多纸。最传统的体位也是最好用的体位就是传教士式，如果想表现得好些，就把脑海中不断浮现的小电影的情节删掉，这会造成你的紧张。你所要的就是深呼吸，不时和她进行互动。

初夜事关一生

记住，你的初夜可不是只有啪啪啪，别倒头就睡，事后的爱很重要。一般而言，事后女性还喜欢有20分钟的亲密，可以是拥身而卧，也可以是执手而谈，对她表现出除了性以外的需要，这是开启性福生活的关键点。

以上说的这些事项不仅仅适用于初夜，同样也适用于新情侣之间的第一次。初次的亲密体验，甚至可以影响之后的关系相处是否融洽。(相关推荐阅读《》)。