喝葡萄酒减肥？还是算了吧

流言

有人说，喝葡萄酒可以减肥。美国最新研究发现，葡萄酒可以抑制脂肪细胞的形成，有助于减肥。

真相

这里提到的研究的确存在，从中能够得出的结论离“葡萄酒减肥”还有相当的距离。为了减肥而喝酒并不是什么好主意。

“葡萄酒减肥”是对原研究的误读

这项研究是由美国俄勒冈州立大学的研究人员完成的。研究人员从圆叶葡萄中提取了四种天然化合物，并且在实验室中利用人类肝细胞和脂肪细胞进行了体外研究。结果发现，在这些提取物中，有一种名为鞣花酸的化合物可以减缓脂肪细胞的生长并抑制脂肪细胞的新生，它也可以增强肝脏细胞的脂肪酸代谢。研究者也以小鼠为对象进行了试验，分析了其机体的脂肪组织，结果发现鞣花酸可以抑制肝脏中脂肪细胞的生成。，研究者推测，鞣花酸可能有利于抑制脂肪代谢，这项研究发表在《营养生物化学期刊》上。

由此可见，研究者只是发现一种葡萄提取物有抑制脂肪代谢的作用，进而推测它可能有助于减肥。这项研究只进行了体外细胞实验和动物实验，距离人体应用还差得很远。而且，葡萄酒中的鞣花酸含量也不高，即使证明鞣花酸确实有减肥作用，也不代表喝葡萄酒能让人摄入足够产生效果的鞣花酸。